Viên tiểu đường TĐCARE Viên tiểu đường TĐCARE
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Sản phẩm
  • Bệnh tiểu đường
  • Hỏi đáp chuyên gia
  • Mua hàng
    • Adayroi
    • Lazada
  • Liên hệ
Viên tiểu đường TĐCARE Viên tiểu đường TĐCARE
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Sản phẩm
  • Bệnh tiểu đường
  • Hỏi đáp chuyên gia
  • Mua hàng
    • Adayroi
    • Lazada
  • Liên hệ
Dec 22

Hoa quả cho người tiểu đường

Câu hỏi về hoa quả cho người tiểu đường có lẽ đã không còn là điều quá xa lạ với mỗi bệnh nhân tiểu đường. Cùng tham khảo câu trả lời của bác sỹ về vấn đề này bạn nhé:

Các loại hoa quả ngọt thường có nhiều vitamin, chất xơ nên có ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nhiều người bệnh tiểu đường không dám ăn quả chín vì sợ càng làm bệnh nặng thêm. Điều này có đúng không? Theo Ths. Bs. Phan Hướng Dương, Trưởng Khoa Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện Nội tiết Trung ương, đối với người đái tháo đường không kiêng khem bất cứ một loại thức ăn nào, nhưng tuỳ từng giai đoạn tiến triển của bệnh mà nên hạn chế những loại thức ăn nào. 

qua-chin
Hoa quả cũng vậy, quả chín không những cần thiết đối với người bình thường mà cần thiết đối với cả người bệnh đái tháo đường. Vì hoa quả cung cấp rất nhiều chất xơ,vitamin, chất khoáng, điều này cũng góp phần giảm chỉ số đường huyết sau ăn. Nhưng ăn hoa quả như thế nào là vấn đề cần bàn.
Hoa quả thường được phân thành hai loại, một loại làm tăng đường huyết rất nhiều, một loại ít gây tăng đường huyết hơn. Nếu người bệnh đang kiểm soát được chỉ số đường huyết tốt thì người bệnh có thể ăn những loại quả gây tăng đường huyết cao như: nhãn, vải, nho, mít, dưa hấu. Những loại quả này người bệnh có thể ăn được nhưng phải trong mức độ giới hạn.
Còn những người không kiểm soát đường huyết không tốt (bao gồm đường huyết lúc đói cao và đường huyết sau ăn cao) thì không nên, hoặc nên hạn chế những thực phẩm làm tăng đường huyết cao này. Vì tăng đường huyết sau ăn là một trong những nguyên nhân gây nên những biến chứng của bệnh tiểu đường. Những người kiểm soát đường huyết kém nên ăn những loại quả như: bưởi, táo, xoài… Song, cũng cần nhớ tuy những loại quả này tuy làm tăng đường huyết ít nhưng nếu ăn quá nhiều thì lượng đường fuctose tích lũy trong cơ thể cũng dẫn đến không tốt cho người bệnh.
 
Hoa quả cũng là loại cung cấp năng lượng nên cần phải tính đến năng lượng này trong tổng thể năng lượng ăn hàng ngày, để làm sao giữ được sự cân bằng dinh dưỡng cho người đái tháo đường. Và khi dùng hoả quả tuyệt đối không ép dưới dạng nước và nên để nguyên để tận dụng chất xơ.

Theo VnMedia

 

  • Facebook
  • Google+

    Các tin khác

    • 6 cách hữu ích cho dân công sở dễ dàng kiểm soát chỉ số hba1c
    • 10 loại thực phẩm khiến chỉ số đường huyết tăng vụt
    • 7 Thói Quen Để Không Bao Giờ Bị Tiểu Đường Type 2
    • Có Nên Thêm Hạt Vào Chế Độ Dinh Dưỡng Của Người Tiểu Đường
    • Người Tiểu Đường Có Nên Uống Sữa?

    ĐĂNG KÝ NHẬN CẨM NANG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
     
    CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC
    TRỤ SỞ CHÍNH
    ico_diachiLô A3/D21 Khu Đô thị Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy
    ico_dienthoaiĐT: (04).3514 8042 - Email: Tdcare@duocvietduc.com 
      
    VĂN PHÒNG MIỀN NAM
    ico_diachi62/1A Trương Công Định – Phường 14 – Quận Tân Bình TP.HCM
    ico_dienthoai(08).39493333

    ©2015 VietDucPharmacy, Inc. All rights reserved.
    Website đang chờ đăng ký với bộ công thương- Giấy phép kinh doanh số 0101887589, Sở Kế hoạch và Đầu tư TP. Hà Nội cấp lần 7 ngày 22/05/2015.
    Quy định và hình thức thanh toán | Chính sách vận chuyển, giao nhận | Chính sách đổi trả hàng và hoàn tiền | Chính sách bảo mật thông tin | Chỉ dẫn bản đồ công ty | Dung dịch vệ sinh phụ nữ
    • google
    • facebook
    • Tdace